¿Puedes perder audición por la música a alto volumen?

Para muchos, escuchar música es una forma de relajarse y distenderse; para otros, es una manera de sentirse comprometidos e inspirados. Pero cual sea el propósito, si escuchas música regularmente, es importante ser consciente de cómo puede estar afectando tu salud auditiva. La música alta puede dañar permanentemente tu capacidad de escuchar. Pero, ¿cómo sucede esto y cuáles son los síntomas comunes?

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Exposición al Ruido

Las personas comúnmente sufren pérdida auditiva inducida por ruido al escuchar sonidos, como música alta, que están por encima de un nivel que es seguro. Esto ocurre cuando las pequeñas células ciliadas en tu oído, que se utilizan para detectar sonidos, se dañan permanentemente y dejan de funcionar correctamente. Esto puede suceder cuando una persona presencia un único caso de un sonido muy fuerte o tras varios años de exposición constante. Así que, si eres un baterista y olvidas tu protección auditiva, podrías causar daño permanente durante una sola sesión. Pero también, si asistes a conciertos en vivo cada fin de semana, esto podría causar un daño gradual durante muchos años.

¿Cuáles Son Los Síntomas?

Un síntoma obvio de esto es cuando sientes que tu audición está amortiguada, como si estuviera oscurecida por un algodón, después de escuchar música. Si esto no regresa a la normalidad en una o dos semanas, puede ser que una reducción en tu capacidad auditiva se haya vuelto permanente. Esto normalmente afecta cómo escuchas frecuencias más altas, como las voces de los jóvenes, debido a cómo estos sonidos entran en tu oído. Así que, aunque puedas ser consciente de que alguien está hablando, podría ser difícil distinguir sus palabras y frases. Si escuchas música a través de auriculares, asistes regularmente a eventos en vivo, o eres un músico y experimentas este problema, entonces es importante ver a un audiólogo lo antes posible.

¿Cuál Es El Mejor Consejo?

Parece simple, pero si estás preocupado por la pérdida auditiva, el mejor consejo es bajar el volumen de tu música por debajo de un nivel que sea peligroso, generalmente 85 decibelios. Muchos teléfonos inteligentes permiten a los usuarios subir muy por encima de esto, así que es importante averiguar a qué volumen normalmente escuchas música. Para otros, otra buena opción es invertir en auriculares con cancelación de ruido. Estos bloquean los sonidos de fondo, así que no sientes la necesidad de subir la música por encima de un nivel que sea dañino. Los músicos deberían usar monitores intrauditivos, que pueden proteger sus oídos mientras les permiten escuchar sonidos mientras tocan y practican. Se beneficiarán de versiones estándar de venta libre, pero los mejores estilos son aquellos que pueden ser ajustados a medida para el oído de alguien. Para los asistentes a conciertos, la protección auditiva es esencial. Los tapones de espuma son herramientas económicas para detener el daño perjudicial a tu audición.

¿Qué Hago Si Estoy Preocupado?

Si eres alguien que escucha música alta regularmente y está preocupado por el estado de tu audición, es importante reservar una cita con un audiólogo lo antes posible. Los doctores de Cornerstone Audiology pueden ofrecer evaluaciones auditivas completas, que diagnostiquen con precisión si alguien tiene una condición auditiva. Una vez completado, pueden prescribir tratamientos que cambien la vida y aconsejar a los pacientes sobre cómo manejar su audición, para que se mantenga en su mejor estado bien entrado el futuro. ¿Eres músico o aficionado a la música preocupado por tu audición? Solicita una devolución de llamada con un miembro del equipo de Cornerstone Audiology ahora, ¡para que puedas tener tranquilidad hoy mismo!