La edad no es la única causa de la pérdida auditiva

Puede que creamos que la pérdida auditiva es un problema que solo afecta a la población anciana. Desafortunadamente, nada está más lejos de la verdad. La pérdida auditiva ahora se encuentra en entre el 14% y el 16% de los adultos de entre 20 y 69 años. Las Naciones Unidas, así como la Organización Mundial de la Salud, informan que la pérdida auditiva puede afectar además a 1 billón de personas de entre 12 y 35 años en todo el mundo.

Aproximadamente el 15%-30% de los niños de entre 6 y 19 años ya han sido diagnosticados con pérdida auditiva. Johns Hopkins informó recientemente que para el 2060 tendremos aproximadamente 73 millones de personas sufriendo de pérdida auditiva solo en América.

La investigación sugiere que la edad de quienes sufren de pérdida auditiva tiende a ser cada vez más joven. Este es un hallazgo alarmante, ya que ya no se puede asumir que la pérdida auditiva es algo de lo que preocuparse dentro de varios años. Podría estar sucediéndote ahora mismo sin que te des cuenta.

Gracias a la tecnología moderna, nuestro mundo se ha vuelto cada vez más pequeño y más dependiente de los modos de comunicación electrónicos. Esto significa que estamos casi pegados a nuestros auriculares a diario. A veces simplemente estamos disfrutando de nuestra música favorita, en otras ocasiones estamos en conversaciones interesantes con nuestro mejor amigo. Durante nuestro tiempo libre nos gusta relajarnos y ver nuestros programas de televisión favoritos con los auriculares conectados. El problema con todas estas actividades aparentemente inofensivas es que te exponen constantemente a niveles inseguros de ruido.

Nuestros oídos necesitan un descanso de vez en cuando, y pasar horas al teléfono, tabletas, o dispositivos de audio personal puede ser perjudicial para nuestra audición. El problema es que incluso la generación más joven se está volviendo lentamente adicta a estas trampas electrónicas y también se les encuentra usando su propio par de pequeños auriculares para ver sus dibujos animados favoritos o jugar sus juegos favoritos.

El problema al tomar precauciones contra la pérdida auditiva es que muchos de nosotros no somos conscientes de lo que causa la pérdida auditiva en primer lugar. Puede que sintamos que el volumen al que escuchamos nuestros programas favoritos es seguro, pero la cantidad de tiempo que pasamos escuchando cualquier cosa también puede afectar nuestra audición. Podemos creer que solo los ruidos fuertes dañan nuestra audición, cuando en realidad incluso niveles moderados de ruido pueden dañar la audición si estás expuesto a ellos durante períodos prolongados.

La generación más joven suele ser despreocupada y a menudo le gusta subir el volumen en su dispositivo electrónico favorito. Esto a menudo conduce a daños auditivos en los jóvenes. Por lo tanto, es importante enseñar habilidades de escucha segura a la generación más joven.

Impon el regla del 60/60, donde les enseñas a subir el nivel de volumen a un máximo del 60% y escuchar sus auriculares durante un tiempo máximo de 60 minutos seguidos. La pérdida auditiva es una condición irreversible. Por lo tanto, la prevención siempre es mejor que la cura.